見山弘志 1962年9月20日生
上級加圧トレーニングインストラクター
極真空手道 四段
琉球古武道 参段
無外流居合兵道 参段
神道夢想流杖道 参段
内田流短杖術 初段
極真館技術委員
これまで16才から約30年にわたり「強くて健康な体づくり」を日々のテーマに生活してきました。10代の頃、通販で健康器具を色々と購入したり、雑誌や専門誌で良いと紹介されているものを次々と試したりもしました。
極真空手を始めてからは、公共施設の体育館での自主トレを皮切りに、ジムやトレーニングセンターで一流と呼ばれるインストラクターから指導を受けたりしながら汗を流してきました。
その中には、大きな効果を得たものもあれば、あきて続けられなかったものや、無理をして体を痛めてしまったり、まやかしの器具や方法も数多く見てきました。そうした経験の中から、現在私の三本柱になっているのが「極真空手」と「古武道」と 「加圧トレーニング」なのです。




47歳の私のカラダが証明です。
小林仁美 1980年10月24日生
私も加圧トレーニングを始めて約1年になります。週1回のペースで行っていますが、体調が良く疲れがとれやすくなったのを実感しています。実際に行ってみて感じた長所は、短時間の軽い負荷でトレーニングできることです。重いダンベルを使って関節や筋を痛めるなどという不安なく、確実に体力を向上することができるので、安心してトレーニングすることができます。
トレーニングにくる会員の皆さんも、楽しそうに実践しています。ダイエットや健康維持など目的は様々ですが、皆さん効果を実感されているようです。会員の皆さんが、始めた頃よりも引き締まった身体になったり、明るい肌色になったりしているのを見ると、私もうれしいです。











