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※各クラス名から紹介ページにリンクしています。

・週に何時間でも稽古に参加できます。
・一般部の出席率は、週に１～２回が平均で、月に１～２回の方々もたくさんいます。
・仕事の都合で間に合わない時などは、途中参加や、早上がりもできます。

• 幼年・初級者クラス
• 少年・少女クラス
• 少年選手クラス


• 一般クラス
• ビジネスマンクラス
• フリークラス


• 日曜親子教室
• 特別クラス

※女性ライトクラスは一般クラスとビジネスマンクラスの時間に含まれます。

	月	火	水	木	金	土	日
11:00		一般クラス 11:00-12:00 指導：小林仁美				一般クラス 11:00-12:00 指導：見山弘志	日曜親子教室 11:00-13:00 2～3ヶ月に1回開催
11:30
12:00
12:30
13:00						幼年・初級者クラス 13:00-14:00 指導： 見山弘志 小林仁美 長沢麗奈
13:30
14:00    16:00
16:30	少年・少女クラス (低学年) 16:30-17:30 指導： 見山弘志 小林仁美	幼年・初級者クラス 16:30-17:30 指導： 見山弘志 小林仁美	少年・少女クラス (低学年) 16:30-17:30 指導： 見山弘志 小林仁美			少年・少女クラス (低・高学年合同) 16:30-18:00 指導： 見山弘志 小林仁美 長沢麗奈
17:00
17:30
18:00	少年・少女クラス (高学年) 18:00-19:00 指導： 見山弘志 小林仁美	少年選手クラス (組手) 18:00-19:30 指導： 見山弘志 小林仁美	少年・少女クラス (高学年) 18:00-19:00 指導： 見山弘志 小林仁美
18:30
19:00					少年選手クラス (型) 19:00-20:00 (第1・3週) 指導： 見山弘志 小林仁美	一般クラス 19:00-20:30 指導：小林仁美
19:30	一般クラス 19:30-21:00 指導：阪本崇敬		一般クラス 19:30-21:00 指導：小林仁美
20:00		一般クラス 20:00-22:00 指導： 山口豊 山口勇汰		一般クラス 20:00-22:00 指導：平井和俊
20:30					特別クラス (型・古武道講習) 20:30-22:00 指導： 見山弘志 小林仁美
21:00
21:30	ビジネスマンクラス 21:30-22:30 指導：見山弘志		ビジネスマンクラス 21:30-22:30 指導：見山弘志			ライトスパーリングクラス 21:30-22:30 指導：小林覚
22:00				一般クラス (選手クラス) 22:00-23:00 指導：平井和俊
22:30	ウェイトトレーニング ストレッチ教室 月・水22:30-23:30 火22:00-23:30 ※クラスに関係なくどなたで自由に参加できます。
23:00
23:30

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